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MedienBauchgefühl trainieren
Du lernst, deinem Bauchgefühl bei Entscheidungen zu vertrauen.
Leitfrage
Fühlt sich das gut und in Ordnung an?
So gehst du vor
- Bei einer anstehenden Entscheidung die Frage stellen: Fühlt es sich gut und in Ordnung an?
- Wenn nicht: Auf dem Emotionscanner® schauen, welches Gefühl da ist. Zu kompliziert, zu schwer, Widerstand, als stündest du auf der Bremse?
- Ein intuitives Nein zeigt sich oft so: Du willst weg, es tauchen immer neue Probleme auf.
- Ein intuitives Ja zeigt sich als Freude und Leichtigkeit. Du willst dahin.
- Das Gefühl notieren und die Entscheidung daran prüfen.
Varianten
Über mehrere Entscheidungen hinweg ein Protokoll führen: Hatte das Bauchgefühl recht?
- Dauer
- 5 bis 10 Min.
- Gruppe
- allein
- Material
- Kein Material nötig
- Für wen
- Trainer, Berater, Therapeuten, Lehrkräfte
Emotionscanner® Classic 2Go24,90 € zzgl. MwSt.Jeder sucht und markiert für sich. Am besten bekommt jede Person eine eigene Karte.
Gibt es alsClassicVisualInternational
Noch mehr Methoden für den Emotionscanner®. Gleicher Anlass, andere Idee.
Ein Scanner, drei Formate. Je nachdem, wer draufschaut.
Jede Methode hier funktioniert mit dem Emotionscanner®. Welches Format du brauchst, hängt davon ab, ob jeder für sich sucht oder die ganze Gruppe gemeinsam an der Wand arbeitet. Bei jeder Methode steht, was am besten passt.
Emotionscanner® 2Go
Klappkarte mit über 600 Gefühlen. Eine pro Person. Für Einzelarbeit, Coaching und alle Methoden, in denen jeder für sich markiert.
Emotionscanner® Poster
A1 oder A0. Hängt dauerhaft im Raum, die ganze Gruppe sieht dieselben Wörter. Für feste Seminar- und Klassenräume.
Emotionscanner® Stoffchart
Faltbar auf A4. Für Gruppenmethoden an der Wand, wenn du zu deinen Lerngästen reist.
