Nimm dir eins
Die Lerngäste erzeugen ein Gefühl bewusst selbst und nehmen es mit allen Sinnen wahr.
Körper und AchtsamkeitZiele und Veränderung
Leitfrage
Welches Gefühl brauchst du jetzt?
So gehst du vor
- Jeder Lerngast sucht ein Gefühl vom Emotionscanner®, das er gerade braucht oder jetzt gern fühlen würde.
- Fühl es jetzt. Denk so, als wären alle Bedingungen dafür da.
- Beweg dich so, wie du dich in diesem Gefühl bewegst. Stell Mimik und Haltung darauf ein.
- Tanz es, mal es, ruf es. Nimm es dir mit allen Sinnen.
- Wenn es nicht gereicht hat, nimm noch eins.
Varianten
Als Warm-up nach der Mittagspause.
- Dauer
- 5 Min.
- Gruppe
- 1 bis 30 Personen
- Material
- Kein Material nötig
- Für wen
- Trainer, Berater, Therapeuten, Lehrkräfte
Emotionscanner® Classic Stoffchart189,00 € zzgl. MwSt.Die Gruppe arbeitet gemeinsam. An der Wand sehen alle dieselben Wörter.
Gibt es alsClassicVisualInternational
Dazu passt: Emotionscanner® Visual Stoffchart. Variante mit Bildern statt Wörtern.
Noch mehr Methoden für den Emotionscanner®. Gleicher Anlass, andere Idee.
Ein Scanner, drei Formate. Je nachdem, wer draufschaut.
Jede Methode hier funktioniert mit dem Emotionscanner®. Welches Format du brauchst, hängt davon ab, ob jeder für sich sucht oder die ganze Gruppe gemeinsam an der Wand arbeitet. Bei jeder Methode steht, was am besten passt.

Emotionscanner® 2Go
Klappkarte mit über 600 Gefühlen. Eine pro Person. Für Einzelarbeit, Coaching und alle Methoden, in denen jeder für sich markiert.

Emotionscanner® Poster
A1 oder A0. Hängt dauerhaft im Raum, die ganze Gruppe sieht dieselben Wörter. Für feste Seminar- und Klassenräume.

Emotionscanner® Stoffchart
Faltbar auf A4. Für Gruppenmethoden an der Wand, wenn du zu deinen Lerngästen reist.


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