Methodenfinder · Emotionscanner® · Nr. 94

Kontroll-Achse

Die Lerngäste sortieren Gefühle danach, wie viel Einfluss sie in dem Moment hatten.

Selbstreflexion

Leitfrage

Wie viel Einfluss hattest du in dem Moment?

So gehst du vor

  1. Eine Linie auf dem Boden: links wenig Einfluss, rechts viel Einfluss.
  2. Die Lerngäste suchen Gefühle vom Emotionscanner® und legen sie auf die Linie. Ärger liegt rechts, Angst links, Stolz rechts, Scham links.
  3. Dann jeder für sich: Welches Gefühl hatte ich zuletzt in einer schwierigen Situation? Wo liegt es?
  4. Die Frage: Was hätte dir mehr Einfluss gegeben?
  5. Austausch zu zweit.

Varianten

Mit zwei Achsen: Einfluss und angenehm oder unangenehm.

Dauer
10 bis 20 Min.
Gruppe
2 bis 20 Personen
Material
Seil oder Kreppband, Moderationskarten
Für wen
Trainer, Berater, Therapeuten, Lehrkräfte
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Die Gruppe arbeitet gemeinsam. An der Wand sehen alle dieselben Wörter.

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Dazu passt: Emotionscanner® Classic 2Go. Wenn jede Person zusätzlich für sich markieren soll.

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Noch mehr Methoden für den Emotionscanner®. Gleicher Anlass, andere Idee.

SelbstreflexionCoaching und EinzelarbeitWas wäre ich ohneDie Lerngäste erkennen hinderliche Einstellungen zu Gefühlen und hinterfragen sie.5 bis 20 Min.1 bis 10 Personenohne MaterialSelbstreflexionProzess auswertenGefühlsprognoseDie Lerngäste sagen voraus, wie sie sich nach einem Ereignis fühlen, und vergleichen mit dem tatsächlichen Gefühl.5 bis 10 Min., über mehrere Tage1 bis 30 Personenmit MaterialSelbstreflexionFragen an die GefühleDie Lerngäste erkunden ihre Gefühle fragend und treten in Dialog mit ihnen.10 bis 30 Min.1 bis 16 Personenmit Material
Alle Methoden für den Emotionscanner
Damit arbeitest du

Ein Scanner, drei Formate. Je nachdem, wer draufschaut.

Jede Methode hier funktioniert mit dem Emotionscanner®. Welches Format du brauchst, hängt davon ab, ob jeder für sich sucht oder die ganze Gruppe gemeinsam an der Wand arbeitet. Bei jeder Methode steht, was am besten passt.

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A1 oder A0. Hängt dauerhaft im Raum, die ganze Gruppe sieht dieselben Wörter. Für feste Seminar- und Klassenräume.

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Faltbar auf A4. Für Gruppenmethoden an der Wand, wenn du zu deinen Lerngästen reist.

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