Methodenfinder · Wertescanner® · Nr. 36

Wert hinter dem Ärger

Die Lerngäste erkennen, welcher Wert hinter einem starken Gefühl steckt, und finden heraus, was dieser Wert gerade braucht.

SelbstreflexionCoaching und Einzelarbeit

Leitfrage

Welcher Wert steckt hinter diesem Gefühl?

So gehst du vor

Der Lerngast wählt eine aktuelle Situation, die ihn beschäftigt, und benennt das Gefühl dazu. Mit dem Emotionscanner® geht das genauer, ohne ihn reicht ein Wort.
Dann der Wertescanner®: Welcher Wert ist in dieser Situation verletzt oder bedroht? Hinter Ärger steckt oft Gerechtigkeit oder Respekt, hinter Angst Sicherheit, hinter Enttäuschung Verlässlichkeit.
Der Lerngast markiert den Wert und prüft: Stimmt das? Wird das Gefühl schwächer, wenn ich den Wert benenne?
Fragen: Was müsste passieren, damit dieser Wert wieder gewahrt ist? Was kannst du selbst dafür tun? Was muss von außen kommen?
Ein erster Schritt wird festgehalten.

Varianten

Im Team nach einem Konflikt: Jeder benennt sein Gefühl und den Wert dahinter. Oft zeigt sich, dass beide Seiten denselben Wert schützen wollten.

Dauer: 15 bis 45 Min.
Gruppe: 1 bis 20 Personen
Material: keins, nach Wunsch Emotionscanner®
Für wen: Trainer, Berater, Therapeuten, Lehrkräfte

Dafür passt am besten

Wertescanner® Classic Stoffchart189,00 € zzgl. MwSt.

Die Gruppe arbeitet gemeinsam. An der Wand sehen alle dieselben Wörter.

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Dazu passt: Wertescanner® Classic 2Go. Wenn jede Person zusätzlich für sich markieren soll.

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Alle Methoden für den Wertescanner

Damit arbeitest du

Ein Scanner, drei Formate. Je nachdem, wer draufschaut.

Jede Methode hier funktioniert mit dem Wertescanner®. Welches Format du brauchst, hängt davon ab, ob jeder für sich sucht oder die ganze Gruppe gemeinsam an der Wand arbeitet. Bei jeder Methode steht, was am besten passt.