Methodenfinder · Emotionscanner® · Nr. 29

Gefühle im Prozess

Die Lerngäste nehmen wahr, welches Gefühl an welcher Stelle eines Prozesses da war, und reflektieren es.

SelbstreflexionProzess auswerten

Leitfrage

Welches Gefühl war an welcher Stelle da?

So gehst du vor

Zeichne den Prozess als Linie mit Phasen auf ein Flipchart oder nutze das Diagramm aus den Downloadressourcen.
Die Lerngäste kreisen auf dem Emotionscanner® ein, welches Gefühl sie an welcher Stelle wahrgenommen haben, und tragen es an der Linie ein.
Fragen: Welche Herausforderung hat es gebraucht, damit dieses Gefühl entstand? Welche Ressourcen und Kompetenzen hast du dafür gebraucht?
Welches Gefühl war ein Geschenk? Welches würdest du gern verschenken, und wem?
Welches Gefühl hätte zur Lösung beigetragen, und wie kommst du dahin?

Varianten

Allein für einen eigenen Veränderungsprozess.

Dauer: 10 bis 20 Min.
Gruppe: 1 bis 16 Personen
Material: Flipchart oder Diagramm, Stifte
Für wen: Trainer, Berater, Therapeuten, Lehrkräfte

Dafür passt am besten

Emotionscanner® Classic Stoffchart189,00 € zzgl. MwSt.

Die Gruppe arbeitet gemeinsam. An der Wand sehen alle dieselben Wörter.

Gibt es alsClassic Visual International

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Dazu passt: Emotionscanner® Classic 2Go. Wenn jede Person zusätzlich für sich markieren soll.

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TeamProzess auswertenDie GefühlskurveDie Lerngäste bilden ab, wie intensiv Gefühle im Verlauf eines Prozesses waren.10 bis 30 Min.6 bis 30 Personenmit Material TeamProzess auswertenEigene Retro-SpaltenDas Team wählt eigene Gefühle als Spalten für die Rückschau statt der Standardspalten.30 bis 45 Min.3 bis 16 Personenmit Material Prozess auswertenKörper und AchtsamkeitKopf, Herz, BauchDie Lerngäste nehmen wahr, wo im Körper sie ein Gefühl spüren.10 bis 20 Min.6 bis 16 Personenmit Material

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Damit arbeitest du

Ein Scanner, drei Formate. Je nachdem, wer draufschaut.

Jede Methode hier funktioniert mit dem Emotionscanner®. Welches Format du brauchst, hängt davon ab, ob jeder für sich sucht oder die ganze Gruppe gemeinsam an der Wand arbeitet. Bei jeder Methode steht, was am besten passt.